もう、ひとりで悩まないで
あなたらしい幸せを、
一緒に見つけます。
アクールは,３０代４０代の婚活を心理カウンセラーが
丁寧にサポートする結婚相談所です
こんな想いを1人で
抱えていませんか？
本音を言うと嫌われる気がする
理想の自分を演じて疲れてしまう
『どうせ私なんて愛されない』
と心のどこかで思ってる
甘えたり頼ったりすることに
苦手意識がある
親の「こうあるべき」が、
今も頭の中に残っている
頑張っているのに、
恋愛や婚活だけうまくいかない
もし、ひとつでも心当たりがあるなら、
あなたはこれまで、自分の気持ちよりも周りを優先しながら
生きてこられた方なのかもしれません。
幼い頃から、
「ちゃんとしなさい」
「迷惑をかけてはいけない」
「我慢しなさい」
そんな環境の中で育つと、大人になってからも
「嫌われないこと」が無意識の最優先になってしまうことがあります。
本当は嫌なのに合わせてしまう。
寂しいのに「大丈夫」と言ってしまう。
しんどくても、つい我慢してしまう。
相手の気持ちがわかるからこそ、少し無理をしてでも頑張ってしまうのです。
でも、その頑張りを続けていると、
心の中には少しずつ不満や怒りが溜まっていきます。
「わかってほしい」
「でも重いと思われたくない」
「ちゃんとしている人でいたい」
そんな気持ちを飲み込み続けた結果、
突然人と関わることに疲れてしまったり、恋愛そのものがしんどく感じたり、
親密になるほど苦しくなってしまうことがあります。
そして気づかないうちに、
人と深く関わることに不安を感じ、
「本当は結婚したい」のに、無意識に一歩踏み出せなくなって
しまうことがあります。
アクールのサポートは心理学に基づいた「心の整え方」から始まります。
結婚相談所 アクール
結婚相談所アクールでは、「頑張っているのになぜ恋愛だけうまくいかないのか」
という心の背景も整理しながら、少しずつ
自分のままで大丈夫と思える感覚を育てていきます。
すると驚くほど自然に、
安心できるパートナーとの縁が繋がり始めます。
もうひとりで頑張らなくで大丈夫。
自然体で愛される関係を一緒に育てていきませんか。
アクールが選ばれる理由
頑張り方ではなく、
“心のクセ”から整える婚活
うまくいかない原因は、
条件ではなく無意識の思考や心のパターンが影響していることがあります。
心理カウンセラーとして、
“結婚後も自然体でいられる関係”を見据えながら、
心の土台を整えていきます。
あなたの本音に寄り添う、
マンツーマンサポート
LINEやZoomを通して、デート後のモヤモヤや不安もそのままにせず、
気になったタイミングでいつでもご相談いただけます。
LINEの事務連絡は１２時間以内、相談事項は２４時間以内に返信します。
一人で抱え込まず、あなたらしく進められる婚活を大切にしています。
安心できる出会いの土台がある、
IBJ加盟相談所
アクールは、国内最大級の結婚相談所ネットワークIBJ加盟相談所です。
全国のIBJ会員様の中から、年齢や地域を問わず、ご自身に合ったお相手を探すことができます。
独身証明書・収入証明など各種証明書提出済みの真剣度の高い、結婚を考えている方との出会いが可能です。
さらに、ラブスタイル診断を通して、どんな結婚生活を望んでいるのかを整理しながら、条件だけでは見えにくい、
“安心して続けられる関係”を大切にしています。
「選ばれる努力」から
「自分らしくいられる幸せへ」
BEFORE
- お相手の言動に心が揺れ
一喜一憂して疲れてしまう - 違和感を感じても嫌われたくなくて、つい言いたいことを
抑え込み、後から感情が爆発してしまう - 嫌われないように反応を気にしすぎて、
当たり障りのない会話になり、なかなか距離が縮まらない
AFTER
- 相手の言動に振り回されることがなくなり、落ち着いた気持ちで関係を築けるようになった
- 「本当の気持ちを伝えても大丈夫」と実感できるようになり、無理のないコミュニケーションで人間関係もスムーズになった。
- 背伸びをせず「素の自分」で話せるようになりお互いが自然体でいられる心地よい関係性を育めるようになった
婚活を始める前の不安からご相談いただけます。
まずは気持ちを整理するところから安心してお話下さい。
ABOUT IBJ
IBJとは？
国内最大の結婚相談所コミニティーです
昨年度は、19,112名の会員様がご成婚されています。
※2025年度 IBJに登録する会員の成婚数
アクールは、業界最大級の会員数を誇る結婚相談所ネットワークIBJの加盟店です。
約11万人という豊富な会員データベースを活用し、あなたの理想のパートナー探しをサポートいたします。
皆さまそれぞれの「幸せな結婚」というゴールに向けて、一歩一歩、ともに前進してまいります。
まずは無料カウンセリングで、あなたのご希望やお悩みをお聞かせください。
会員数
（2026年3月末時点 / IBJ会員データ）
107,597名
年間・お見合い件数
（2026年3月末時点 / IBJ会員データ）
107,597名
会員数
（2026年3月末時点 / IBJ会員データ）
107,597名
代表カウンセラーよりご挨拶
奈良 陽子
nara yoko
プロフィール
| 出身 | 奈良県奈良市 |
| 前職 | 市役所勤務（介護福祉担当） |
| 得意なこと | 否定せずに気持ちを整理するサポート、恋愛や婚活で繰り返しやすいパターンの整理 |
| 活動エリア | 奈良市・奈良県全域・京都南部 全国オンライン対応可 |
| 加盟 | IBJ（日本結婚相談所連盟）加盟 |
はじめまして。代表カウンセラーの奈良です。
私自身、母との関係の中で、自分の気持ちよりも周囲を優先することが当たり前になり、自分でも気づかないうちに“自分らしさ”を抑えて生きてきました。
その後、心理学を学び、自分の心と向き合う中で、少しずつ自己肯定感を取り戻していきました。
だからこそ今、
「本当は結婚したいのに、なぜか前に進めない」
「頑張っているのに、恋愛になると不安や怖さが出てしまう」
そんな悩みを抱える方の気持ちが、私にはとてもよくわかります。
婚活がうまくいかない理由は、条件や出会いの数だけではなく、過去の経験から生まれた“無意識の心のブレーキ”が影響していることもあります。
結婚は“誰かに選ばれること”ではなく、
自分らしくいられる相手と、安心して人生を歩んでいくことだと思っています。
過去の経験から自信をなくしてしまった方や、恋愛や結婚にを感じてしまう方にも、
「結婚してよかった」
そう思える未来を届けたいという想いで、この結婚相談所を立ち上げました。
一人で悩まず、今感じている不安なお気持ちを、安心してお話しください。
あなたらしい幸せなご縁を、一緒に見つけていけたら嬉しいです。
＼ 【期間限定】7月末まで ／
＼ 【期間限定】7月末まで ／
ご成婚までの流れ
STEP 1
無料カウンセリング
LINEまたはフォームからご連絡いただき、約60〜90分の無料カウンセリングを行います。これまでの恋愛・婚活の振り返りや、不安・疑問を丁寧にお聞きします。入会の強制は一切ありません。
STEP 2
ご入会手続き
ご入会を決めていただいた後、契約手続きと必要書類、プロフィール写真をご準備をいただきます。写真次第でお見合いの成立件数も変わってくるため、とても重要です。提携スタジオのご案内も可能です。
STEP 3
目標設定カウンセリング
婚活を始める前に、「どんな人と一緒にいると安心できるか」「どんな結婚生活を望むか」を一緒に整理します。あなたの魅力や価値観が伝わるプロフィールをここでしっかり作り込んでいきます。
STEP 4
お相手探し
IBJネットワーク（全国約10万名）の中から、条件だけでなく価値観・相性も視野に入れてカウンセラーと一緒にお相手を探します。活動中も定期的なカウンセリングで一人で悩む必要はありません。
STEP 5
お見合い
お見合いが成立したら、直接お相手と会ってお話頂けます。（オンラインも可能です）
日程調整やお見合いアドバイスもお任せ下さい。
STEP 6
プレ交際・真剣交際
お見合い後、お互いが好印象を持てばプレ交際へと進みます。『この人となら結婚を前提にお付き合いをしたい』そう思えたタイミングで真剣交際へと進みます。お互いの価値観や結婚後のイメージをすり合わせながら、ふたりで未来を形にしていく期間となります。
STEP 7
成婚退会
お互いに「この人と結婚したい」という気持ちが固まったことを確認し、成婚退会となります。アクールとのご縁は成婚後も続きます。
よくあるご質問
無料相談に行ったら、入会を強引に勧められませんか？
ご安心ください。無料カウンセリングは、あなたの話をじっくり聞かせていただくための時間です。その場で入会を決めていただく必要はまったくありませんし、「やっぱり考えます」とお伝えいただいても、もちろん構いません。
「無料相談＝勧誘の場」と感じて足が止まってしまう方にこそ、まず気軽に来ていただきたいと思っています。どうぞ、情報収集のつもりでお越しください。
マッチングアプリと何が違うのですか？
大きく2つ違います。
① 相手の信頼性の前提が違います。 アクールが加盟するIBJでは、独身証明書・収入証明書の提出が必須です。プロフィールに嘘がない状態でお見合いに進めるため、「写真と全然違った」「実は既婚者だった」というリスクがありません。
② サポートの深さが違います。 マッチングアプリは出会いの場を提供しますが、「なぜうまくいかないのか」を一緒に考えてくれる人はいません。アクールでは、心理カウンセリングの視点からその原因を整理しながら進みます。出会えても続かない、というサイクルを変えたい方に向いています。
「心理カウンセリング」とは何をするのですか？怖くないですか？
怖くないです。精神科や心療内科のような診断・治療とはまったく異なります。
「なぜいつも同じことが起きるんだろう」「どんな人と一緒にいると安心できるんだろう」——そういった問いを、対話の中で一緒に言葉にしていく時間です。答えを「あなたはこういう人です」と決めつけるのではなく、あなたの中にある答えを一緒に見つけるイメージです。「話しながら、自分のことが少し整理できた」と感じてもらえることが多いです。
活動中に不安や悩みが出てきたとき、どうすればいいですか？
LINEでいつでも連絡してください。「こんなこと聞いていいのかな」という小さな疑問でも大丈夫です。
アクールは「放置しない」ことをサポートの基本にしています。溜め込んでから話すより、気になった段階で話してもらった方が、一緒に整理しやすいです。交際中の不安・お見合い後のモヤモヤ・進め方の迷いなど、どんなことでもご相談ください。（ZOOMは事前予約制）
小さな相談所でも、出会えるお相手の数は十分ですか？
はい、ご安心下さい。アクールはIBJの加盟店ですので、アクール自体の会員数に関わらず、全国のIBJ加盟相談所の会員にアクセスできます。
IBJのネットワークには全国で多くの会員が登録しており、年齢・職業・居住地などの条件で絞り込みながらお相手を探せます。「小さな相談所だから出会いが少ない」ということはありませんので、ご安心ください。詳しくは「会員データ」のページもご覧ください。
途中でやめたくなった場合、解約はできますか？
はい、退会はいつでも可能です。また、状況に応じて休会制度もご利用いただけます。
なお、入会金はご入会手続きにかかる費用のため、返金の対象外となります。詳しい条件については無料カウンセリングの際にご説明しますので、ご不安な点があれば遠慮なくご確認ください。
30代後半・40代でも活動できますか？
遅くないと思っています。アクールが加盟するIBJのデータでは、成婚者の年齢は幅広く、30代後半・40代前半の成婚者も多くいらっしゃいます。
それよりも大切なのは、「どういう状態で活動を始めるか」です。年齢を気にして焦って動くよりも、自分が何を大切にしているかを整理したうえで始める方が、納得できる出会いに近づきやすいです。アクールはそのサポートを最初に行います。「もっと早くやっておけばよかった」より、「今から変えていく」という気持ちで来ていただければ大丈夫です。
相談内容は、外部に漏れませんか？
ご安心ください。カウンセリングでお話しいただいた内容は、すべて厳密に守秘します。第三者への開示・共有は一切行いません。
